直排輪教學

30已認證的直排輪教練

想要訓練全身肌肉的協調和平衡感,練直排輪絕對可以滿足您的需求,直排輪教學可以讓小朋友從小訓練挫折忍受度。在 Toby,你只需要回答幾條問題,直排輪教學教練就會主動向你報價!

請問滑板類型是?

  • 花式滑板
  • 長板(Longboard)
  • 衝浪滑板 (Surfskate)
  • 其他
最佳專家

直排輪教學推薦

用家評價
5.0
根據99個評價
5.0
2022年05月22日

老師很細心,講解詳細。 上課課程很愉快。

Bess Lau
5.0
2021年01月27日

A very efficient platform to find a coach

Jinghua
5.0
2020年08月12日

excellent

如何使用

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直排輪教學平均收費

最便宜NT$1,800
平均NT$2,500
最貴NT$3,800
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平均NT$2,500
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我們如何獲取這些數據?Toby 會收集已完成報價的項目數據,同時會與各行業的專家們進行成本問卷調查,整合成各服務價格指南供您參考。免責聲明:Toby 的價格範圍只是由數據整合出來的估算,你的項目成本理應根據該服務所涉及的範圍而有所不同,收費應以專家報價為準。

查看直排輪教學需求

  • "想要幫 5 歲小孩找直排輪教學,學基本動作"

    新北市-金山區

    你的相關經驗是?沒有經驗
    你想達到甚麼目標?學基本動作,練平衡感
    請問你需要的服務地點是?新北市-金山區
  • "找花式直排輪教學,一星期 2 堂課"

    台北市-中正區

    你的相關經驗是?中等經驗
    你想達到甚麼目標?學花式直排輪
    請問你需要的服務地點是?台北市-中正區
  • "幫小孩找進階版直排輪教學"

    桃園市-桃園區

    你的相關經驗是?初學者
    你想達到甚麼目標?學更多直排輪技巧
    請問你需要的服務地點是?桃園市-桃園區

關於直排輪教學-大人學直排輪/直排輪教學費用/直排輪教練/直排輪自學

直排輪之所以會吸引了這麼多人,就是因為兼具娛樂性和足夠的運動性,在娛樂性方面,直排輪這個運動簡單易學也很安全,學會基本功以後還能練習花式直排輪展現超群的技巧;而在運動性的方面,直排輪同時能訓練到平衡感、肌耐力、提升專注力和挫折的忍受度,兼具以上這兩點的特色和優勢,導致直排輪成為很多人想要學習的運動項目,也是許多家長帶孩子學習的第一個運動。此時找到專業又有豐富教學經驗的直排輪教學專家就十分的重要,專家會帶您從最基本的動作開始教起,打穩直排輪的基礎後再進階到花式的前進,讓您能盡情的耍酷和訓練全身肌肉。

除了推薦的直排輪教學,我還想進一步了解直排輪教學的費用

您只需要在 Toby 上發佈您對直排輪教學的需求,比如要學的是幾歲的學員、或是已有基本功想學進階的技巧。直排輪教學的教練們就會主動聯絡您提供報價。您可以輕鬆比較多個直排輪教學課程,自行按照其報價和過往評分去作出比較,從中挑選最適合您的直排輪教練,只要在 Toby,您的需求都能立即找到最佳解決方案。

直排輪可以從幾歲開始學?

直排輪運動,最小的小朋友也有從兩歲半開始學習,且許多幼稚園也從中班開始安排直排輪課程,只要挑對直排輪,讓小朋友能控制好自己的肌肉力量,其實就沒有問題。讓小朋友越小開始學習直排輪,也能儘早讓他們練習自己的平衡感、全身肌肉的控制、以及對挫折的忍受度,因為剛開始學習直排輪一定會不斷的摔倒,從每一次的摔倒中才能學到平衡感以及找到自己全身肌肉應對直排輪的穩定性。 小朋友練習直排輪可以訓練肌肉平衡性、柔軟性、敏捷性、速度感及肢體的協調能力,提升感覺統合,培養專注力,並養成固定運動習慣,增強免疫力,對抗過敏。

直排輪教學的費用如何計算?

直排輪教學的費用通常視人數而決定,有分成團體班和小班制,團體班的人數從 5 人到 10 人的都有,而教學的地點也會影響直排輪教學的費用,大部分的團體班時常可以看見在公園進行,一個教練帶領多個小朋友做練習,團體班的費用,以 10 人開班的舉例,價錢大約是 $1,800 - $3,850 元左右。 而在小班制教學的方面,有些會在市內的運動中心裡做教學,不受天候的限制,費用自然較高,小班制一對一或一對少數的教學班就能更仔細地針對您的需求做教學,小班制班的費用,一對一和一對二價錢,以上 10 堂來舉例大約是 $15,000 元,一對三的價錢,以上 10 堂來舉例大約是 $18,000 元,小班教學在進度上也會比團體班來得更進階,就不僅只是會溜而且,能夠針對您想學的直排輪技巧做更進階的教學。

基本直排輪教學會包含哪些內容?

在開始您的直排輪教學前,一定會擔心自己的運動神經不發達等等的,可能會跟不上大家的進度,這些都不需要擔心,在初階的直排輪教學課程中,教練皆會從最基本的「站立」開始,每一個運動都有他自己的進程,而直排輪最重要的即是先學會穿著直排輪鞋平衡,教練都會一步一步的教學,讓您在課程開始的幾分鐘內不再害怕這雙一排輪子的鞋子。 在課程的 15 分鐘,您會依需要調整鞋子的轉速,適應鞋子在腳上的感覺,學習抓住身體的重心,學習直排輪運動最大的訣竅是控制身體的重心,因為一旦輕鬆的抓到身體的重心,可以說已經學會了這項運動。 接下來會由直排輪專業教練指導向前滑動與減緩速度的技巧,利用身體重心的變換帶動身體向前滑,再運用肢體、雙腳控制速度;接著就是各式各樣的練習,如 V 字前進、摔倒起立、煞車器煞車、左右前進、推刃前進、前溜葫蘆、葫蘆煞車、A 字轉彎、前溜單腳平衡、推刃轉彎、推刃 S、前溜蹲滑行、後溜葫蘆、後溜左右葫蘆等等,這些都是基本訓練,接著也會有更進階的課程如平行轉彎、T 字煞車、前溜跳高、前溜單腳 S 等等的,都會視現場大家的教學進度以及學習的情況來做調整。

買直排輪鞋時該如何選擇?直排輪費用大約多少?

學習直排輪鞋,當然需要購買直排輪相關的配件,在有些運動中心或課程費用是有包含相關配件的費用的,或是可提供現場租借一次費用約 $100 元 - $200 元左右。 但若是要學習,直排輪教學的專家通常還是會建議您自行購買一雙合您腳的直排輪鞋,直排輪鞋的費用看品質和功能而決定,一般來說 $3,000 元 - $5,000 元能夠選購到一雙品質好且耐穿的直排輪鞋,也有些人會選購較為進階舒適的款式,價錢大約落在 $5,000 元 - $7,000 元,另外還有護具的選購,也都可以連同直排輪鞋一併購買,無論價錢貴或便宜,選擇合腳的還是最重要的。

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